miércoles, 22 de diciembre de 2010

TALLER DE FOTOGRAFÍA URBANA PARA SINGLES, LUCES DE NAVIDAD


Con motivo de que en estas fechas la ciudad se viste con otras luces y colores, hemos planteado un taller especial. Para ello, hemos tomado elementos de nuestros talleres de fotografía urbana y fotografía nocturna, y lo hemos aliñado con iluminación Navideña. El resultado es un taller que se realiza una sola vez al año, y que ofrece al alumno paisajes y escenas urbanas irrepetibles en otros momentos.

Este taller está indicado tanto si eres neófito como si ya tienes ciertos conocimientos. Incluso si eres un auténtico experto, te da la oportunidad de disfrutar de unas horas de fotografía en compañía de otras personas con las que compartir tu afición.

Se explicarán los conceptos técnicos necesarios para sacar el máximo partido a la sesión práctica posterior.

Fecha: Miércoles, 29 de Diciembre

Horario:
  • 19:00 - Reunión en el punto de encuentro. Se ruega máxima puntualidad para no retrasar al grupo.
  • 19:05 a 19:30 - Entrega de documentación, consistente en un cuadernillo con explicaciones, fotos de ejemplo y espacio para hacer anotaciones por parte de cada alumno. Explicación de los conceptos técnicos e indicación del itinerario a seguir.
  • 19:30 a 23:00 - Paseo fotográfico por el centro de Madrid. Visitaremos Puerta del Sol, Preciados, Montera, calle Mayor, Plaza Mayor, Arenal, Catedral de la Almudena, Palacio Real, Templo de Debod. De ahí nos desplazaremos en metro a Serrano, para ver y fotografiar también la iluminación de las calles Goya y Serrano, a cargo de las diseñadoras Purificación García y Teresa Sapey. Nos detendremos en puntos singulares para fotografiar aplicando los conceptos explicados.
Qué veremos:
  • Pintando con luz.
  • Dónde medir la luz para obtener buenos resultados.
  • Compresión de planos y deformación de perspectiva.
  • Reglas de composición: Sección áurea, regla de los tercios, el horizonte, los impares, las diagonales, el punto de vista, la amplitud, la profundidad, etc.
  • Cámara inmóvil: Capturando el movimiento.
  • Cámara en movimiento: Barridos de peatones y vehículos.
  • Retratos nocturnos: Cómo igualar luz ambiente y luz del flash.

Debes traer cámara digital compacta con posibilidad de control manual o cámara réflex. La batería de la cámara completamente cargada (lo ideal es que traigas otra de repuesto). También es necesario el uso del trípode.


Se requiere un mínimo de asistentes para realizar la actividad, en caso de no alcanzarse te avisarímos.

Precio: 35 euros

Más información e inscripciones:
KARISMA AGENCIA MATRIMONIAL. Tel.: 655546955 / 913107407




martes, 21 de diciembre de 2010

FELIZ NAVIDAD DESDE KARISMA



EN ESTAS FECHAS TAN ESPECIALES, DESDE KARISMA TE DESEAMOS LA MEJOR NAVIDAD Y QUE EL PRÓXIMO AÑO 2011 VENGA REPLETO DE SALUD, TRABAJO Y MUCHÍSIMO AMOR








FELICES FIESTAS DE TODO EL EQUIPO QUE TRABAJA EN KARISMA




jueves, 16 de diciembre de 2010

¡NADA DE PASAR ESTAS NAVIDADES SÓLO!

NADA DE PASAR ESTAS

NAVIDADES SÓLO, APÚNTATE EN

KARISMA Y ¡¡¡A DISFRUTAR!!!














OS RECORDAMOS QUE PARA LAS MUJERES MÁS JÓVENES DE 35 AÑOS TENEMOS OFERTAS ESPECIALES HASTA EL 31 DE DICIEMBRE, ASI QUE:



SI ERES MUJER,
NO TIENES PAREJA ACTUALMENTE, 
VIVES EN MADRID,
Y TIENES MENOS DE 35 AÑOS Y GANAS DE ENCONTRAR EL AMOR,





NO ESPERES MÁS, PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS PORQUE TENEMOS PROMOCIONES ESPECIALES DE LAS QUE TE PUEDES BENEFICIAR HASTA EL 31 DE DICIEMBRE DE 2010.

lunes, 13 de diciembre de 2010

EN NAVIDADES KARISMA DE NUEVO ES ENTREVISTADA EN VOCES Y ECOS DE ES RADIO MADRID 2

Ya podéis escuchar la entrevista íntegra que el programa Voces y Ecos de la cadena Es Radio Madrid 2, realizó a Sonia Castro, psicóloga de la Agencia Matrimonial Karisma, el pasado sábado 11 de Diciembre de 2010. Os dejamos el link a continuación para que podáis escucharlo en su totalidad.


LA SOLEDAD EN NAVIDAD


La Navidad es la época del año en la que los solteros echan más de menos no tener a alguien a su lado, esto es, echan más de menos tener una pareja estable.



Las Navidades suelen ser fechas alegres cuando se disfrutan en compañía de amigos y familiares, pero también es una época en la que algunas personas se sienten más solas que nunca.

Esto es, al menos, lo que se deduce de una encuesta realizada en el año 2007 por un portal de Internet de búsqueda de pareja a 800 usuarios.

Según esta encuesta, un 71 % de los preguntados cree que es la época más dura en cuánto a soledad se refiere.

Pese a todo, los solteros se muestran optimistas y un 83 % están convencidos de que se emparejarán en el año próximo.



Las personas que no tienen pareja se sienten más solas en estas fechas, por lo que las solicitudes de citas se disparan en Navidades, constata Lourdes López, directora de la Agencia Matrimonial Karisma de Madrid.  


Queda demostrado por la experiencia de años previos, que las Navidades, junto con la primavera y la finalización del verano, es la época en la que las agencias matrimoniales tramitan más solicitudes de búsqueda y encuentro de pareja. Es cuando el duendecillo del amor sale a relucir una vez más.









martes, 7 de diciembre de 2010

NUEVA APARICIÓN DE LA AGENCIA MATRIMONAL KARISMA EN EL PROGRAMA VOCES Y ECOS DE ES RADIO MADRID 2

Ya podéis escuchar la entrevista íntegra que el programa Voces y Ecos de la cadena Es Radio Madrid 2, realizó a Lourdes Fernández, una de las socias de la Agencia Matrimonial Karisma, el pasado viernes 03 de Diciembre de 2010.


video

jueves, 2 de diciembre de 2010

¿CÓMO MANTENER EL AMOR EN LA PAREJA?

Desde Karisma vemos cada día cómo se forman parejas y desde aquí queremos daros algunos consejos para mantener el amor y que la pareja no fracase con la convivencia diaria.

Al comienzo de toda relación es bueno conocer las inquietudes, hobbies y actividades que a cada uno le gusta hacer e intentar respetarlas y, en la medida de lo posible, hacerlas juntos pero, sin forzar situaciones.

No debemos olvidar que también es bueno hacer cosas individualmente y que es un error pensar que las parejas que pasan más tiempo juntas funcionan mejor.

En definitiva, se trata de no perder las ilusiones que siempre se han tenido ya que, en la medida en que uno está bien consigo mismo lo va a estar para aportar lo mejor de sí a la relación.

Transcurrido un cierto tiempo, se pasa de la euforia del comienzo a la tranquilidad de la vida cotidiana, después de varios años de convivencia se produce el cansancio y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto junto con la rutina puede conducir al final de la relación.

Para que una relación de pareja funcione, debemos trabajar en los siguientes elementos; todos son totalmente imprescindibles:

1. La comunicación: Es el ingrediente principal. Intenten expresar más cómo se sienten y cuáles son sus ilusiones, preocupaciones, alegrías y miedos. Hablar y poder hacerlo, sentir que el otro te escucha y reaccionará. No nos referimos a la cantidad sino a la calidad.

2. La escucha: Es la otra cara de la comunicación. Cuando tu pareja se abre ante ti, aunque sea para decir una simpleza, para ella es muy importante que la escuches con atención e interés, y que le permitas y le ayudes a que exprese sin miedo sus emociones. Si no la escuchas, no llegarás a conocerla realmente y ella sentirá que no te interesa. Conoce lo que ella necesita para ser feliz y haz todo lo posible por dárselo con amor.

3. La comprensión: nace de la comunicación y la escucha. Si no hay comprensión entre los dos, no llegarán a ninguna parte. Es fundamental que haya afinidad, pero que comprendan que el otro no debe comportarse como uno, ni pensar igual en todo. Cuando surjan los conflictos, tengan muy presente la herramienta de la comprensión para ser más tolerantes y maduros y poder solucionar las dificultades.

4. El amor: lamentablemente en la actualidad se valora más lo material que lo afectivo, y la falta de afecto con el tiempo suele terminar con muchas relaciones de pareja. Nunca debes olvidar que la base sobre la que surgió la relación es justamente el amor, un sentimiento que deben demostrarse en todo momento, en las buenas y en las malas. 

5. El ser amado: es indispensable amar al otro, pero también dejar que nos ame. El amor debe ser mutuo, un sentimiento para dar y recibir constantemente.
Hay personas capaces de dar todo su amor, pero les es difícil dejarse amar. Encuentren con la pareja este equilibrio sentimental.

6. La sexualidad: la atracción física es imprescindible para que dos personas tengan una vida sexual placentera y creativa. El sexo no lo es todo, pero sí es indispensable tener el suficiente para estar unidos. Para ser felices, ambos deben disfrutar del sexo con la pareja, y debe ser algo que los una y no que los separe. El equilibrio sexual no es fácil de conseguir, pero nunca dejen de intentarlo.

7. La confianza: si no existe una total confianza en el otro, la relación no funcionará. Es fundamental para que se socialicen juntos y cada uno por separado, es decir, que frecuenten juntos a sus amistades y familiares, pero también independientemente.

8. La libertad: una pareja no es un contrato de esclavitud, sino de apoyo. Por lo tanto ser tolerante con nuestra pareja y permitirle tener sus momentos propios de soledad, reflexión, intimidad o pasatiempos es muy positivo para la relación. Esto los ayudará a que cada uno sea independiente, pero siempre contando con la compañía del otro.

9. El desarrollo en común: es necesario que tengan en común la forma de pensar en general, para que así puedan desarrollar juntos sus intereses y compartir los mismos objetivos personales, tanto en el aspecto material (casa, trabajo, bienes, viajes) como en el espiritual (el sentido de estar juntos, el sexo, el matrimonio, los hijos, la vida).


10. El desarrollo personal: no confundan el amor con la dependencia. Deben madurar como pareja, pero también tienen derecho a desarrollarse individualmente, siempre que no lastimen al otro.


11. Equidad: no es sinónimo de igualdad, sino de percepción interna de que se obtienen unos beneficios similares a los costes que invertimos. En las relaciones siempre se invierte (costes) y se obtiene (beneficios). Así, en una relación a largo plazo ha de existir percepción de equidad: lo que se invierte en la relación y lo que se obtiene es igual a lo que el otro está invirtiendo y obteniendo, aunque en ocasiones una tercera persona pueda discrepar viendo la relación desde fuera. Lo importante es que los implicados perciban o sientan esa equidad. Esta igualdad es una percepción de la persona, nunca se puede valorar desde fuera.


12. Sentimiento de unidad: no hacer siempre lo mismo, sino ir por caminos conjuntos. Cuando uno habla siempre como YO puede indicar que hay un elemento disruptivo, o sea, que puede haber un conflicto.


13. Negociación de normas: las normas deben marcarse para que la relación fluya sin malentendidos y éstas pueden revisarse cuando sea preciso: tareas de la casa, salidas con amigos, hijos, etc.


lunes, 29 de noviembre de 2010

TALLER DE INICIACIÓN A LA FOTOGRAFÍA PARA SINGLES - JUEVES 16 DICIEMBRE 2010

Si acabas de comprarte una cámara, si te han regalado una o si llevas años haciendo fotos y quieres disfrutar al máximo de todo lo que puede ofrecerte la fotografía, y no tienes pareja actualmente, apúntate a nuestros talleres de fotografía.

Un taller puede ser también un estupendo y original regalo, para estas Navidades y en cualquier otro momento.
 
Mejor que pasarte horas buscando información por internet, o leyendo el manual de instrucciones, ven a conocer a muchas personas en tu misma situación y con tu misma afición mientras un fotógrafo profesional con amplia experiencia en docencia comparte sus conocimientos a través de interesantes talleres que fusionan teoría y práctica.

El taller de iniciación a la fotografía está indicado tanto si eres neófito como si ya tienes ciertos conocimientos.

Partiendo de cero, este taller te dará la formación e información práctica necesarias para que obtengas mejores resultados de forma inmediata.

Y si te pica el gusanillo de saberlo todo y dominarlo todo, apúntate al resto de talleres.

                                     
                  PROGRAMA

- Fotografía significa "pintar con luz". Pues hagámoslo

- ¿Es buena mi cámara? No, es buenísima. Y yo mejor!

- Usa tu imaginación antes de apretar el disparador

- El tamaño y la resolución del sensor

- El tamaño de la imagen y el archivo JPEG: Ajustes óptimos

- El zoom hace mucho mas que acercar o alejar el motivo: Uso creativo del zoom de mi cámara

- ¿Cuándo es mejor acercarse a pie que usar el zoom?

- Medición de la luz. ¿Por qué no sale como yo lo veo?: Rango dinámico

- ¿Qué es, para qué sirve y cuando elegir yo mismo el balance de blancos?

- Diferencias entro lo que ve nuestro ojo y nuestra cámara

- Automatismos. ¿Qué es, cómo funciona y cuándo usar P, Tv, Av, M?

- Modo P: Que piense la cámara

- Modo Av: Profundidad de campo

- Modo Tv: Congelar el movimiento o hacerlo fluido

- Modo M: Cómo ser más listo que mi cámara

- ¿Cuándo tengo que elegir yo la sensibilidad ISO del sensor?

- Aprendo a bloquear el enfoque, reencuadrar y disparar... sin que la foto me salga movida

- Aprendo a sacarle partido al flash

- Más memoria, más baterías, trípode, filtros y otros complementos que nunca pasan de moda

- Tipos de motivos (escenas): Retratos, paisajes, bodegones, fotografía deportiva, fotografía nocturna, macrofotografía... etcétera. Los mejores ajustes para cada situación

...y lo más importante, a lo que dedicaremos más tiempo y sobre lo cual versará toda la sesión práctica:

- La composición de la escena: Sección áurea, regla de los tercios, el horizonte, los impares, las diagonales, el punto de vista, la amplitud, la profundidad, etc.

- Trae tu cámara, y ven dispuesto a disparar muchas fotos. Y ven también dispuesto a que te las hagan a ti. Se aprende mucho desde cualquier lado que estés con respecto a la cámara

Horario y lugares: Jueves 16 y Sábado 18 de Diciembre

El jueves tendrá lugar la presentación del taller, la entrega de documentación y la realización de las primeras fotografías, desde las 19:00 hasta las 20:30 horas en el aula de formación de Óptica Roma, en la Plaza de Manuel Becerra, 18. Metro Manuel Becerra, líneas 2 y 6.

El sábado tendrá lugar la sesión práctica, desde las 11:00 hasta las 14:00 en el Parque del Retiro. Quedamos en la estación de metro Retiro de la línea 2, a la salida del túnel que va desde la estación al parque.

Precio: 35 €


Nº de alumnos: Entre 5 y 15 personas




Próximos talleres:

- Fotografía digital II

- Taller de retrato y posados

- Taller de fotografía urbana

- Taller de fotografía nocturna

Más información e inscripciones:
KARISMA AGENCIA MATRIMONIAL. Tel.: 655546955 / 913107407


miércoles, 24 de noviembre de 2010

EN KARISMA ENCONTRARÁS EL AMOR

video

PROMOCIONES EN KARISMA PARA MUJERES MENORES DE 35 AÑOS

SI ERES MUJER,
NO TIENES PAREJA ACTUALMENTE, 
VIVES EN MADRID,
Y TIENES MENOS DE 35 AÑOS Y GANAS DE ENCONTRAR EL AMOR,

NO ESPERES MÁS, PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS PORQUE TENEMOS PROMOCIONES ESPECIALES DE LAS QUE TE PUEDES BENEFICIAR HASTA EL 31 DE DICIEMBRE DE 2010.



ANÍMATE, PIDE INFORMACIÓN EN NUESTROS TELÉFONOS Y VERÁS QUE FÁCIL ES EMPEZAR A CONOCER A CHICOS NUEVOS.

martes, 23 de noviembre de 2010

SIETE TIPOS DISTINTOS DE AMOR

Una de las teorías más sustentadas y utilizadas hoy en día para explicar los tipos de amor es la teoría triangular de Robert Sternberg, en ella existen tres componentes del amor:

-         INTIMIDAD: el sentimiento de cercanía que obtiene una pareja que se atreve a asumir el riesgo mutuo de mostrar sus sentimientos y pensamientos más íntimos.

-         PASIÓN: es la activación emocional y química que lleva al romance, la atracción física y la interacción sexual.

-         COMPROMISO: es la decisión de la persona de amar a alguien (al principio) y de mantener (después) una relación que se está desarrollando.

La pasión impide gravemente una evaluación correcta del objeto de deseo, es un fenómeno estático y circular caracterizado por una expectativa no realista de placer romántico, sin posibilidad de crecimiento positivo ni desarrollo. Se da la falta de confianza, ausencia de lealtad, falta de compromiso y falta de reciprocidad. No es necesariamente el preludio de una historia de amor. Está vinculada a una fantasía, a la idealización de la otra persona, no a su realidad.


La combinación de estos tres componentes da lugar a siete tipos distintos de amor. A lo largo de la relación, estos tipos de amor pueden ir cambiando:




  1. Amistad, amor de amigos/familiares: se compone de la intimidad sin compromiso ni pasión.
  2. Encaprichamiento: sólo se da la experiencia pasional, sin compromiso ni intimidad.
  3. Amor vacío: presencia de compromiso sin pasión ni intimidad. Característico de las relaciones estancadas que se mantienen por el bien de los hijos o por apariencias externas.
  4. Amor de compañeros: presencia de intimidad y compromiso, pero sin pasión. Típico de parejas bien avenidas que han estado juntas mucho tiempo.
  5. Amor fatuo o ilusorio: combina pasión y compromiso, pero sin ninguna intimidad. Los componentes no se conocen en realidad.
  6. Amor romántico: presencia del componente pasional e intimidad, pero sin compromiso alguno.
  7. Amor completo o consumado: sucede cuando los tres componentes están presentes.

lunes, 22 de noviembre de 2010

TERCERA APARICIÓN DE LA AGENCIA MATRIMONIAL KARISMA EN LA RADIO

Ya podéis escuchar la entrevista íntegra que el programa Voces y Ecos de la cadena Es Radio Madrid 2, realizó a Sonia Castro, psicóloga de la Agencia Matrimonial Karisma, el pasado viernes 19 de Noviembre de 2010.



En la web de Es Radio Madrid 2 lo podéis escuchar en diferido, y hasta descargarlo en formato mp3:


Pinchando en el link  y una vez  que estéis en la página principal, abajo a la derecha encontrareis un cuadro en rojo para elegir la programación ya emitida, sólo  tenéis que elegir la fecha (19/11/2010) la hora de la entrevista (19:39) y los minutos de duración (8 minutos).

 



Aquí abajo también os hemos adjuntado la entrevista para que lo podáis escuchar:

video

miércoles, 17 de noviembre de 2010

PARA SEDUCIR A ALGUIEN, LA VOZ CUENTA TANTO COMO LA MIRADA



El juego de la seducción tiene un importante componente visual: la mirada, la sonrisa, las señales corporales. Sin embargo, la voz parece tener un rol fundamental a la hora de llamar la atención de la persona deseada.
Investigadores de la Universidad de Albright, en Estados Unidos, concluyeron que tanto los hombres como las mujeres cambian su tono de voz cuando se sienten atraídos hacia otra persona. El estudio fue publicado en la revista Journal of Nonverbal Behavior.

Para llegar a esas conclusiones, el equipo conducido por Susan Hughes trabajó con 48 estudiantes universitarios. Cada uno de ellos miró la foto de un hombre o mujer, con la característica de que las personas retratadas eran muy distintas una de otra. Por ese motivo, algunos voluntarios vieron las imágenes de gente atractiva, mientras que otros observaron a mujeres u hombres con una menor belleza física.

A continuación, los investigadores solicitaron a los voluntarios que llamaran a un número de teléfono para dejar un mensaje para la persona observada en la fotografía. "Encontramos que ambos sexos usan un tono de voz más bajo y muestran un mayor nivel de excitación fisiológica al hablar a una persona atractiva del sexo opuesto", dijo Hughes.

LA VOZ DE LAS MUJERES

La especialista dijo que esperaban que las mujeres elevaran el tono de sus voces para sonar más atractivas y femeninas, pero el resultado fue el opuesto.

"Parece que en nuestra cultura se espera que una voz femenina suene ronca y con un tono bajo para ser sexy. Esto sugiere que la motivación para usar una voz femenina seductora entra en conflicto con el deseo de parecer más femenina", sostuvo Hughes.

Por ese motivo, los autores creen que cambiar el tono de voz es una conducta adquirida basada en los estereotipos sexuales de la cultura.

"Cuando una mujer baja el tono de su voz, esto puede ser percibido como un intento para ser más seductora o atractiva, y por lo tanto sirve como una señal de su interés romántico", concluyó la autora.

"Estos hallazgos tienen repercusiones en el rol que juega la voz en la selección de la pareja y la sensación de atracción. Si una persona puede identificar los cambios en la forma de hablar de otro individuo, esto puede ayudarla a identificar parejas potenciales, conocer el interés de otros y posiblemente detectar la infidelidad de una pareja", concluyó Hughes.

lunes, 15 de noviembre de 2010

SONIA CASTRO, PSICÓLOGA DE KARISMA, ENTREVISTADA EN VOCES Y ECOS

Ya podéis escuchar la entrevista íntegra que el programa Voces y Ecos de la cadena Es Radio Madrid 2, realizó a Sonia Castro, psicóloga de la Agencia Matrimonial Karisma, el pasado viernes 12 de Noviembre de 2010.




En la web de Es Radio Madrid 2 lo podéis escuchar en diferido, y hasta descargarlo en formato mp3:


Pinchando en el link  y una vez  que estéis en la página principal, abajo a la derecha encontrareis un cuadro en rojo para elegir la programación ya emitida, sólo  tenéis que elegir la fecha (12/11/2010) la hora de la entrevista (19:19) y los minutos de duración (15 minutos).

 



Aquí abajo también os hemos adjuntado la entrevista para que lo podáis escuchar:


video

viernes, 12 de noviembre de 2010

KARISMA EN EL PROGRAMA VOCES Y ECOS DE ES RADIO MADRID 2



KARISMA ES INVITADA AL PROGRAMA VOCES Y ECOS DE LA CADENA ES RADIO MADRID 2. PODRÁS ESCUCHAR LA ENTREVISTA A NUESTRA PSICÓLOGA SONIA CASTRO, ESTE VIERNES, 12 DE NOVIEMBRE A PARTIR DE LAS 19:00 HORAS, EN EL DIAL 89.7 FM.

KARISMA YA ESTÁ EN FACEBOOK



Ya nos puedes seguir a través de nuestro grupo en Facebook, sólo tienes que pinchar en el link que aparece a continuación y una vez dentro del grupo Karisma, Agencia Matrimonial, pinchar Me Gusta para ser uno más del grupo.

LOS ESPAÑOLES, LOS EUROPEOS MÁS INSISTENTES PARA LIGAR

A la hora de ligar, los españoles son insistentes, los rusos son los más melancólicos y los alemanes los que tienen las cosas más claras. Estas conclusiones forman parte del estudio Bruno Banani, sobre las diferencias europeas en el arte de ligar.

Los españoles se toman el ligoteo como un juego para conocerse y probar hasta dónde pueden llegar. Insisten, de forma natural con diferentes excusas. Además, se toman las cosas como una cuestión de orgullo y no cesan hasta recibir una respuesta.

Fuente: Periódico 20 Minutos

miércoles, 3 de noviembre de 2010

PREGUNTA A NUESTRA PSICÓLOGA

¿Quieres que nuestra psicóloga conteste tus preguntas?


No esperes más, envía tus dudas a nuestro equipo, a través del correo info@webkarisma.com y todos los meses publicaremos las tres preguntas más interesantes con sus respuestas.


A muchos de nosotros nos asaltan las mismas inquietudes. ¿Por qué no compartirlo juntos?

Déjate aconsejar por nuestros profesionales.

LA INFIDELIDAD

La infidelidad es una de las razones principales por las que muchas parejas rompen su relaciones.
Los "cuernos" destruyen la confianza de los enamorados y los pilares sobre los que se cimienta una relación. En la mayoría de los casos, las personas son infieles cuando la relación no alcanza sus expectativas y están buscando algo en la pareja que ésta no es capaz de ofrecerles.

La pregunta que muchas personas se hacen es cómo descubrir y asegurarse de que la pareja les está siendo infiel. Si vives con tu pareja, observa su comportamiento, si no vuelve a casa a la hora de costumbre, si ya no existe diálogo entre vosotros, si se irrita contigo por cualquier motivo... Estas actitudes NO son síntomas de una traición, pero sí indican que algo no funciona bien en vuestra relación y que por lo tanto existe peligro de infidelidad.

Por regla general, para los hombres es más difícil saber si les están siendo infieles, puesto que ellos suelen ser menos observadores y se fijan menos en cambios sutiles que sin embargo las mujeres descubren a la primera.

Los hombres habitualmente temen o sospechan que su pareja les está siendo infiel, cuando ésta se niega a mantener relaciones sexuales como de costumbre.

Existen mujeres que jamás perdonarían una infidelidad y otras que sin embargo deciden autoengañarse para no tener que enfrentarse a la realidad.

Descubrir que hemos sido traicionados por la persona amada siempre es una experiencia dolorosa y hasta humillante, puesto que se ponen en juego los valores que fundamentan una relación de pareja, como son la confianza, la sinceridad y el respeto.

Perdonar o no una traición depende de la persona y del tipo de relación que exista entre ellos, en muchos casos, por motivos religiosos o porque no quieran hacer sufrir a sus hijos.

En el caso de las mujeres que deciden perdonar (pero no olvidar) la infidelidad, suele ser un arma arrojadiza muy frecuente en las discusiones, que puede desgastar aún más la relación. No recuerdes constantemente la infidelidad de tu pareja, si no eres capaz de superar y olvidar, quizá sea necesario plantearse una solución tajante.

Muchas mujeres que han sido infieles se torturan porque no saben si contárselo a su pareja, se sienten mal, pero lo primero y más importante es descubrir el porqué de la traición. Si has sentido esa necesidad es porque tu pareja no te da algo que tú necesitas y no tiene por qué estar relacionado con el sexo.

Debes evaluar los pros y los contras antes de decidirte a contárselo a tu pareja, puede que sólo fuera para ti una aventura que te haya hecho ver que no quieres abandonar a tu novio; en este caso puedes volver a reconstruir tu relación. Si decides ser sincera es posible que tu pareja no pueda perdonarte y eso dependerá de lo importante que seas para él.

Muchas veces ellos deciden perdonar, pero la infidelidad estará presente durante mucho tiempo en la memoria y será difícil que vuelva a confiar en ti, por ello es aconsejable buscar ayuda profesional y no depender de los consejos bien intencionados de las amistades.

La infidelidad y sus motivos

Una de las peores traiciones hacia nuestra pareja o por parte de ella es la infidelidad. Generalmente pensamos que la persona infiel es la única culpable, sin embargo la infidelidad es el resultado de la crisis de una pareja, pues quien es infiel lo hace porque busca en otra persona cuestiones sexuales, emocionales o intelectuales que su pareja no le da.

La infidelidad no sucede espontáneamente, siempre hay motivos que la provocan. La lista de razones es interminable, pero los sexólogos y especialistas en terapia de pareja coinciden en que en todas ellas se intenta satisfacer las carencias de la relación de pareja.


1. Nos sentimos devaluados. Terminado el enamoramiento, enfrentamos a la pareja real y olvidamos a la idealizada, y sus conductas no siempre placenteras en la convivencia defraudan nuestras expectativas. Si la pareja nos abandona al centrarse sólo en sus objetivos personales y no en los de ambos, y al mismo tiempo nos relacionamos con una persona distinta que nos hace sentir más valorados, la elegimos inconscientemente como nueva compañera. Principalmente para las mujeres, es muy importante sentirse bellas y deseadas por su pareja. Si no se cumple este objetivo, sienten una gran frustración y se devalúa su autoestima. Una forma de sentirse de nuevo atractivas y deseadas, es siendo cortejadas por una tercera persona.

2. La monotonía. Cuando nuestra pareja descuida el tiempo en común por sus actividades personales y deja de tener detalles cariñosos con nosotros, sentimos que el amor se acabó, se produce un distanciamiento y nos empezamos a sentir encadenados a pasar el resto de nuestros días en una relación que ha perdido su encanto. Una pareja sumida en la rutina y en el aburrimiento se puede venir abajo a causa de un encuentro con un intruso que llegue y nos aborde con el misterio, encanto y riesgo de los que carece nuestra relación.

3. Una vida sexual deficiente. El sexo es un elemento esencial en la pareja y si éste es defectuoso, quien se siente insatisfecho tiende a buscar fuera de la relación la satisfacción sexual que no encuentra en su pareja. Si a pesar de sentir un gran amor por la pareja, en la cama no encontramos nada excitante, la persona se venga teniendo relaciones sexuales con otra persona.

4. Dependencia emocional de los padres. Si nuestra pareja no es emocionalmente independiente de sus padres y no establece límites respecto a ellos, esta conducta infantil nos hace sentir sin su apoyo, y nuestra necesidad insatisfecha de ser escuchados y atendidos nos impulsa a buscar una relación con un tercero.

5. Búsqueda de nuevas sensaciones. Si se acaba la seducción del enamoramiento y se vive en el hastío de una relación, hay quienes necesitan seguir satisfaciendo su necesidad de seguir enamorados. La curiosidad de experimentar el sexo con otras personas y de vivir la aventura es un fuerte motor para buscar un affair.

6. Idealizamos a la pareja. Para continuar idealizando a nuestra pareja, muchas veces elegimos como amante a una persona totalmente opuesta. Hay quienes llevan a cabo todas sus fantasías sexuales con el amante y no con la pareja para sentir que la siguen manteniendo en el concepto de ‘decente’.

7. La pareja lo permite. Se dan casos en que la pareja está de acuerdo en que se tengan relaciones con otros, porque se es consciente de la necesidad de satisfacer las deficiencias que existen en su propia relación.

8. Sentimos amenazada nuestra libertad. Cuando la pareja es asfixiante o nos da pavor perder nuestra independencia y quedar atrapados en una relación, intentamos sentirnos libres cometiendo actos de infidelidad.

9. Alarde de poder. Por haber obtenido poder, dinero y una posición social, hay quienes sienten que se han ganado el derecho a tener un mayor potencial sexual con el sexo opuesto.


La infidelidad es un síntoma de la serie de crisis por las que atravesamos como pareja. Si buscamos en el fondo, descubriremos que somos infieles cuando no encontramos en nuestra pareja lo que buscamos y nuestra relación no satisface completamente nuestras necesidades. Sin embargo, superar la crisis dependerá de la forma en que podamos comunicarnos como pareja.