viernes, 2 de marzo de 2012

El AMOR sí existe y puede ser para toda la vida.

Hace dos décadas, la comunidad científica había propuesto al resto de la humanidad que el amor no era real y que, en su lugar, se daba una serie de reacciones cerebrales que desataban tal sensación que, entre otras cosas, duraba poco más de un año.

Algunos lo aceptaron así. Otros, no y para ellos hay una buena noticia: los mismos analistas que una vez lo negaron, ahora se retractan y dicen que “el amor sí existe y que también es para toda la vida”, según los estudiosos vinculados a la Universidad de Stony Brook en Long Island, Nueva York.

Los científicos descubrieron que es posible que parejas que han convivido durante mucho tiempo puedan sentir tanta emoción al verse como la que experimentan los que acaban de comprometerse, lo cual fue el indicio principal para continuar invirtiendo tiempo en la investigación.

Conforme lo explicado por los expertos y publicado por el portal web Times Online, son pocos los afortunados que mantienen esa respuesta, pero el dato es suficiente para seguir trabajando a favor de encontrar un antídoto en contra de los divorcios.

Lo anterior fue demostrado con el monitoreo de la actividad cerebral de los participantes de dicha investigación y el resultado fue idéntico entre quienes estaban a punto de cumplir las bodas de plata a los registrados por quienes no llegan a tener ni 24 meses de matrimonio.

El grupo de psicólogos apodaron a quienes hicieron parte del experimento ‘parejas cisnes’ y es que esta reacción química a largo plazo se da en esa especie.

Otra explicación

La especialista
“Por supuesto que el amor existe”, dice la psicóloga barranquillera y especialista en sexualidad humana Gloria Cabrales Pinto. “Hay diferentes clases de amor y diferentes formas de demostrarlo, pero siempre pensé que el amor podría ser para toda la vida”, agrega. Más que de reacciones generadas en el cerebro, el amor es aceptación y se da cuando el tiempo ha pasado y ya se conoce a la persona que se tiene al lado, con sus defectos y virtudes, asegura la entrevistada. “Ese es el verdadero significado de amar y va mucho más allá de una pasión. Es cierto que también tiene que ver con la segregación de ciertas enzimas, confirma la fuente y sostiene que por eso es que se ha intentado crear artificialmente la manera de generar esa reacción, algo así como una vacuna”, termina.

La posible ‘cura’ para la infidelidad
Aparte de los cisnes, en los ratones de campo y zorrillos grises también se da la reacción química que los hace monógamos para toda la vida. Este es el lo que motiva a los científicos a seguir trabajando en una cura para los infieles.

Mito que queda desmentido
Con este descubrimiento se rompe el mito de que el amor se acaba a los siete años de crisis que tanto se comentó desde la década de los 20 y se recupera el compromiso de invertir para mantenerlo y no aceptar el trato de hermanos.

Fuente:www.elheraldo.com

martes, 28 de febrero de 2012

Las nuevas tecnologías favorecen la comunicación entre las parejas y les permite ser más cariñosas




Un estudio en el que participan  Mireia Fernández y Francesc Núñez,  profesores de la UOC, intenta averiguar cómo usan las parejas la tecnología para relacionarse. El trabajo asegura que los mensajes de texto nos permiten ser más cariñosos y se usan por ser más discretos.




Correos electrónicosWhatsapps
La tecnología inunda nuestras vidas y poco a poco se va acoplando al día a día en todos los ámbitos de relación social, del más general al más íntimo. Pero ¿cómo usan las parejas las nuevas tecnologías?, ¿cambia su uso la relación entre ellas? Estas son algunas de las preguntas que intenta responder desde hace meses un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC)Mireia Fernández (Barcelona, 1972) es economista y lleva desde el 2003 averiguando cómo cambia en nuestras sociedades llevar tecnología en el bolsillo y es coautora del Mobile Communication and Society publicado por el MIT. También el sociólogo y profesor de Humanidades Francesc Núñez (Tivissa, 1961) quiere conocer para qué usan lasparejas los medios electrónicos. Ambos trabajan en un proyecto al que aún le quedan unos meses de trabajo pero que ya permiten sacar las primeras conclusiones: las nuevas tecnologías favorecen la comunicación entre las parejas y les permite ser más cariñosas. Además, en el uso del teléfono se prioriza la comunicación escrita a la hablada por ser más “discreta”.
¿Las nuevas tecnologías cambian la forma en que se relacionan las parejas? 
Francesc: Aumentan las formas de relación ya existentes y abren nuevos espacios y nuevas maneras de relacionarse. Permiten hacer lo de siempre y hacerlo de manera diferente.
¿Por ejemplo? 

F: La tecnología puede generar un flujo de comunicación más rápido o estilos diferentes porque como el mensaje, la llamada o el correo electrónico te llega al bolsillo puede interrumpir tu normalidad. Genera espacios de intimidad diferentes. Y los tempos de las respuestas también cambian. Ahora puedes responder inmediatamente a una petición o a un problema que quizás hayas tenido en casa.
… 
O puedes hacer efectivo inmediatamente un ataque de cariñitos. Esto antes no era posible porque debías esperar a llegar a casa o a poder llamar por teléfono. Además, estos nuevos tempos también permiten jugar con ellos: por ejemplo responder o no un sms en función de los efectos que se quieran conseguir. 

Mireia: Tenemos más canales y más posibilidades de mantener permanentemente esta conexión con las personas que queremos. Y más allá de las parejas, ahora nos podemos comunicar más a menudo con las personas de nuestro entorno y eso hace que algunas dinámicas cambien las relaciones.
Pero esta mayor comunicación también produce aislamiento. Existe la escena de dos personas comiendo y cada una mirando a su móvil… 

M: Efectivamente la tecnología te puede llevar a ignorar la situación presencial, pero ¿has pensado alguna vez que quizá esa pareja está haciendo alguna cosa junta con aquellos teléfonos que tienen sobre la mesa o con una tercera persona que no está allí? Cuando se empezó a difundir internet se decía que las personas que estaban todo el día conectadas eran más taciturnas, que no eran sociables… Y cuando se hicieron estudios empíricos se halló que eran mucho más sociables. Nos llevamos la vida presencial a la online y las personas que son sociables en el mundo presencial lo son también en internet. Pero es cierto que todos estamos definiendo una norma social, una forma de buen comportamiento con los teléfonos móviles que con cada nueva aplicación tenemos que volver a redefinir.
¿Se usan unos u otros medios de comunicación en función del grado de relación? 

F: En cierto modo sí. A una persona que conoces hace un rato quizás es mejor que le envíes un whatsapp porque puede ver una llamada como una agresión o puede pensar que vas muy rápido.
¿Para qué se usan los mensajes de texto tipo sms o WhatsApp? 

F: Digamos que son más fáciles de usar al principio de una relación. Permiten un gesto de afectividad y de complicidad menos evidente que una llamada y por eso es más fácil usarlo al principio.

M: Ahora esto ha cambiado muchísimo, no usamos las llamadas de voz porque son más indiscretas sino que usamos comunicaciones de texto que son más discretas. 

F: Hay gente, especialmente jóvenes, que dicen aquello de “uy, yo esto si no fuese por whatsapp no se lo habría dicho”. Al principio de una relación para declarar el amor o el enamoramiento se usa mucho. Después también pero para otras cosas.
¿Los mensajes de texto nos permiten ser más cariñosos? 

M: Definitivamente. A ello ayuda la percepción de que los mensajes que escribimos son intrascendentes: no estás escribiendo una carta o una declaración de amor… simplemente es un mensajito. Es este uso enfático con el que dices estas cosas tan tiernas y tan bonitas que no dirás de viva voz, o que la mayoría de gente no diría...
¿Estas nuevas tecnologías favorecen la comunicación entre parejas? 

F: Sí. Gracias a ellas mantienen una relación y se dicen cosas que cara a cara no se dirían o que les costaría más decirse. 

M: Estos nuevos medios de comunicación son instrumentos que pueden mejorar o empeorar diferentes aspectos de nuestra vida dependiendo de cómo los usemos. Y si nos salimos del mundo de las parejas, un teléfono móvil puede servir para salvar vidas y también para activar bombas. Son instrumentos y como tales pueden ser buenos o malos. Seguro que encontraríamos casos de parejas que te dicen que su comunicación mejora y otras que te dicen que empeora…
¿Por ejemplo? 

M: Parejas en las que uno de los miembros bombardea a mensajes y se agobia si tarda cinco minutos en responder.
¿Las nuevas tecnologías sirven para crear más vínculos? 

M: Para consolidarlos. Como son un canal de comunicación diferente, nos permiten jugar diferente. Detrás de un sms o de un mensaje instantáneo tipo WhatsApp donde no dejamos ver nuestro tono de voz ni la cara a veces nos atrevemos a decir cosas que de otra manera no diríamos. Por ejemplo, invitar a salir o a cenar. En un sms o un texto pierdes el lenguaje no verbal y pero ganas en otros matices.
¿Cuáles? 

M: La posibilidad de pensar mucho más el mensaje: qué quieres decir, cómo lo pondrás… Puedes elaborar textos mucho más reflexionados que siguen pareciendo naturales. 

F: Hay parejas que establecen vínculos estando incluso en un mismo espacio. En una reunión o en la misma casa se envían un sms, un WhatsApp o un mensaje porSkype
Un poco exagerado ¿no? 

F: No lo veo así. Es como un gesto de cariño o de deferencia… Un detallito. Es como guiñar el ojo.
Hoy mucha gente usa WhatsApp y parece impensable que uno de los miembros de la pareja no lo tenga… 

M: Las parejas estables acostumbran a coincidir en el tipo de servicios que usan e incluso en si tienen o no contestador en el móvil porque son dinámicas que se crean y negociaciones internas de la pareja. Pero también es verdad que si la prioridad es la pareja igual seguirás usando un servicio que te parece obsoleto si tu pareja no se pasa a uno más actualizado.
¿Los correos electrónicos se usan de forma más fluida cuando la relación está más consolidada? 

F: No necesariamente. Requieren unas capacidades expresivas que no todo el mundo tiene ni a todo el mundo le gustan. Muchas parejas usan el correo para enviar información, para planificar las vacaciones, para mostrar fotos… Y algunas, pero de forma minoritaria, también hacen reflexiones sobre la relación. A parte del uso práctico, es un espacio más reflexivo en cuanto a las emociones porque permite tomar distancia, sentarte y pensar lo que se quiere decir. Es como una carta de antes, aunque aún hay gente que sigue escribiendo cartas.
¿Las cartas han quedado sustituidas por el correo? 

F: Sí, en parte ha sustituido la reflexibilidad que daba la escritura porque no deja de ser un medio escrito. Pero en lugar de ante un papel es sentarse delante de una pantalla en blanco, permite pensar lo que quieres decir, corregirlo…
¿Estos nuevos usos de las TIC no nos hacen más cobardes porque nos ahorran decir las cosas a la cara? 

F: No creo. Posiblemente a los que son cobardes las TIC les facilitan según que cosas (risas). Y los que creen que hay cosas que se deben decir cara a cara lo siguen haciendo... aunque es cierto que puede potenciar la pereza o una comunicación que cara a cara. Pero el prestigio que tiene la comunicación cara a cara está muy por encima del que tiene la comunicación mediada y muchos dicen “esto nunca lo diría por e-mail”. 

M: Si no eres suficiente valiente como para dar la cara acudes a estos canales. Pero en esto supongo que también tiene que ver cómo de sólida o de larga haya estado la relación. Si es un rollete es más fácil hacerlo de esta manera. Y seguro que hay alguna persona que no acaba de entender totalmente los códigos y encima no solo corta contigo por correo sino que además lo pone en tu muro del facebook o de tuenti.
Pero si que hay quien usa medios como el e-mail para cortar la relación. 

F: Sí… El correo electrónico te permite coger más distancia y explicar las cosas de otra manera y quizás facilita según qué tipo de declaraciones. Igual que se usa para decir “cariño, te quiero” también se puede usar para ir preparando el terreno con un “estoy hasta las narices, ya hablaremos”.

lunes, 20 de febrero de 2012

Hasta 12 áreas del cerebro podrían estar involucradas en el AMOR

Hasta 12 áreas del cerebro humano están involucradas en el sentimiento del amor, una emoción que provoca alteraciones neuronales en áreas del cerebro relacionadas con la percepción y que, según diversos estudios, no tiene el mismo comportamiento en el cerebro de hombres y mujeres, ha explicado el director del Área de Cultura de la Sociedad Española de Neurología (SEN), el doctor Jesús Porta-Etessam.

La aplicación de las técnicas de neuroimagen han permitido determinar gran parte de los circuitos cerebrales, las estructuras neuronales y los neurotrasmisores que hacen que la gente se enamore. "Las técnicas de neuroimagen han permitido acercarnos al conocimiento de muchas de las conductas que caracterizan a los seres vivos", explica este experto.

Estas investigaciones también apuntan a que tanto el amor como la fidelidad poseen una clara base neurológica, donde neurotrasmisores como la adrenalina, la dopamina, la serotonina, la oxitocina, vasopresina, etc. son elementos fundamentales para comprender por qué nos enamoramos.

En la última década, se ha publicado un importante número de estudios que han puesto al descubierto el papel que juegan varias partes de nuestro cerebro (el hipotálamo, la corteza prefrontal, la amígdala, el núcleo accumbens, el área tegmental frontal, etc.) en el amor.

Gracias también a la utilización de técnicas de neuroimagen, se ha determinado también que la actividad neuronal es distinta según se trate de amor, apego a la pareja o deseo sexual, por lo que nuestro cerebro no se activa de igual manera en las relaciones duraderas que en las etapas iniciales de enamoramiento. Y que el cerebro de los hombres y el de las mujeres experimentan el amor de forma distinta.

Porta-Etessam señala que "mientras que los hombres, cuando se enamoran, parecen tener una mayor actividad en la región cerebral asociada a los estímulos visuales, en las mujeres se activan más las áreas asociadas a la memoria".

Otros estudios muestran que sólo tardamos medio segundo en enamorarnos o que el sentimiento amoroso provoca alteraciones neuronales en áreas del cerebro relacionadas con la percepción, lo que puede explicar el hecho de que las personas enamoradas encuentren a su pareja mucho más especial que el resto.

"Una de sus múltiples investigaciones al respecto, muestra que tanto el amor como el odio estimulan algunas de las mismas regiones cerebrales. Pero mientras el amor parece inhibir parte de las zonas donde se procesan las ideas racionales, el odio las hiperactiva", concluye Porta-Etessam.

Uno de cada tres pacientes con cáncer necesita atención psicológica para afrontar su enfermedad

 El 30% de los pacientes de cáncer necesita atención psicológica, "puesto que el diagnóstico y los tratamientos son una fuente de estrés muy intenso", reconoce Marta de la Fuente, psicooncóloga del MD Anderson Cancer Center Madrid, centro que ha puesto en marcha un programa gratuito de Psicooncología para pacientes y familiares.

   No obstante, esta experta ha precisado que "a todos los pacientes oncológicos les vendría bien un apoyo psicológico". "En un proceso oncológico, el tratamiento médico es muy importante, pero no se puede descuidar el día a día del paciente ni su calidad de vida", ha añadido.

   Ante un diagnóstico de cáncer las reacciones más habituales van desde  taquicardias, sudoración o dificultad para respirar hasta irritabilidad, aislamiento social, trastornos del sueño o abuso de sustancias. Además de miedo, rabia, incertidumbre, frustración, angustia o tristeza.

   De esta manera, con el fin de atajar estas reacciones, el psicólogo ayuda al paciente a recuperar su equilibrio y a afrontar mejor su enfermedad. "Se trabaja desde la aceptación y la búsqueda de alternativas. El apoyo emocional se centra en el manejo y disminución de las emociones negativas a través de habilidades de comunicación y técnicas específicas", ha argumentado la psicooncóloga del MD Anderson Cancer Center Madrid.

   En concreto, el programa de Psicooncología consiste en talleres de cocina, relajación, imagen corporal, risoterapia, autoestima y musicoterapia. Además de sesiones informativas sobre cómo vencer juntos al cáncer, la importancia de la dieta, el manejo del estrés o los cuidados de la boca.

   "Estos talleres pueden disminuir distintas emociones negativas como incertidumbre, indefensión, inseguridad, culpabilidad, vergüenza, injusticia. También ayudar a reducir preocupaciones relacionadas con la enfermedad, sus tratamientos y efectos secundarios", ha explicado esta experta.  

   Por último, la psicóloga ha resaltado el papel que juega la familia en el proceso oncológico. "Los tratamientos son largos y no solo sufren los pacientes, tenemos que hacer especial hincapié en los familiares y cuidadores, ya que ellos también precisan ayuda, información y asesoramiento para ser capaces de ayudar al paciente y, a su vez, poder manejar su propio estado emocional", ha concluido.


lunes, 21 de noviembre de 2011

Los matrimonios más cortos de los famosos



Repasamos los divorcios exprés que más han dado que hablar por la corta duración del matrimonio y es que en algunos casos, el amor se termina tras la luna de miel.






Kim Kardashian ha sido la última que ha solicitado el divorcio después de 72 días casada con el jugador de baloncesto Kris Humphries, pero ella no es la única celebrity que ha pasado por el altar y al poco tiempo ha decidido que había sido un gran error.

Visto y no visto, ha sido ha sido el matrimonio de Kim Kardashian y Kris Humphries. La modelo presentaba el 31 de octubre la demanda del divorcio alegando ‘diferencias irreconciliables’ después de dos meses y medio como mujer casada. Un corto matrimonio que pasa a formar parte de la lista de las parejas famosas que se han divorciado incluso antes de que nos acostumbrásemos a verlos como marido y mujer.
  • Britney Spears y Jason Alexander: La cantante ostenta el puesto número 1 de esta particular lista. Tras contraer matrimonio en Las Vegas con un amigo de la infancia, Britney pidió el divorcio a las 55 horas. Un matrimonio que duró hasta que a la artista y a su fugaz marido se les pasó la borrachera…
  • Cher y Gregg Allman: Nueve días duró el matrimonio entre la cantante estadounidense y el músico quienes también eligieron Las Vegas para darse el ‘Sí, quiero’, tres días después de que Cher obtuviese el divorcio de Sonny Bono.
  • Carmen Electra y Dennis Rodman: Al igual que a Cher, a la vigilante de la playa tan sólo le duró nueve días su matrimonio con el jugador de la NBA quienes también se dieron el ‘Sí, quiero’ en… ¿adivináis dónde? ¡En Las Vegas!
  • Eddie Murphy y Tracey Edmonds: Su boda en Bora Bora en al año 2006 fue más simbólica y sin ninguna validez legal (ya que la pareja pensaba casarse por lo civil después) lo que les ahorró los papeles del divorcio que llegó dos semanas después de la celebración.
  • Drew Barrymore y Jeremy Thomas: Un poco más, en concreto 39 días, duró la relación conyugal de Drew con el empresario. La actriz se casó el 20 de marzo del año 1994 con tan sólo 19 años y el 28 de abril pidió el divorcio.
  • Nicolas Cage y Lisa Marie Presley: De agosto a noviembre de 2002, 108 días fue todo lo que duró el matrimonio entre Cage y Lisa Marie. Ni Nicolas, divorciado dos veces, ni la hija de Elvis, para la que este era su quinto matrimonio, parece que por entonces habían aprendido la lección de pensarse un poquito más el pasar por el altar.
  • Renée Zellweger y Kenny Chesney: Cuatro meses después de conocer al cantante de country, la protagonista del ‘El diario de Bridget Jones’ contraía matrimonio con su novio y cuatro meses después, la pareja solicitaba el divorcio.
  • Shannen Doherty y Ashley Hamilton: A los 22 años, la protagonista de ‘Sensación de Vivir’ se casaba con el también actor. Una relación que duró cinco meses y que no quitó las ganas a la actriz de pasar por el altar, ya que en 2002 contrajo segundas nupcias con Richard Salomon con quien duró nueve meses. Esperemos que con su tercer marido, el fotógrafo Kurt Iswarienko, con quien se casó el 15 de octubre, tenga más suerte.
  • Jennifer López y Cris Judd: Siete meses aguantaron juntos J.Lo, quien recientemente se ha separado de Marc Anthony, y el bailarín Cris Judd. Un matrimonio que se rompió debido a la infidelidad de la cantante con el actor Ben Affleck.


Breves pero intensos romances que terminaron con el matrimonio…


martes, 15 de noviembre de 2011

6 Diferencias Psicológicas entre Hombres y Mujeres



Una de las causas que llevan a que un hombre y una mujer se enfrenten durante su matrimonio, es desconocer las diferencias entre ellos, tanto biológicas como físicas. 

Las diferencias físicas son indisputables y afectan en parte a la conducta de hombres y mujeres. Las diferencias psicológicas pueden derivarse de la cultura, la socialización y del ambiente en general.

Sea cual sea su origen, las diferencias existen y lo mejor es usarlas de una manera provechosa; además si esas diferencias son bien entendidas y aceptadas, puede contribuir a que la pareja se complemente y consolide como tal.

Las diferencias físicas, se reafirman desde que llevas la clase de biología en la secundaria, pero ¿y las diferencias psicológicas? ¿Sabes cuáles son? No es una regla, pero sí son las diferencias más comunes que se perciben entre hombre y mujer.

La mujer
  1. Se orienta hacia la gente, tiene más posibilidades de establecer relaciones interpersonales óptimas.
  2. Es predominantemente verbal, afronta los problemas hablando, rara vez incurre en violencia.
  3. Es sumamente emotiva.
  4. Posee un alto grado de intuición.
  5. Se apasiona más por las tareas que emprende, proyecta sus emociones y su propia identidad en el trabajo que lleva a cabo.
  6. Se interesa por los detalles humanos y personales, así como por las anécdotas.
El hombre
  1. Se orienta hacia las cuestiones prácticas, las tareas, las obligaciones y las cosas, más que hacia las personales.
  2. Es predominantemente físico, afronta los problemas actuando, y en las discusiones puede llegar a ser violento.
  3. Es sumamente práctico.
  4. La intuición decrece para dar paso a la lógica.
  5. Realiza sus tareas de manera intensa y objetiva; mantiene su identidad al margen del trabajo.
  6. Se interesa más por los hechos y los datos.
 Y es que pueden parecer "simples" estas diferencias, pero son realmente de gran relevancia para una vida en pareja.

Por su lado sentimental, las mujeres pueden malinterpretar muchas acciones de su esposo o novio; acciones que en la mayoría de los casos, nunca fueron acciones intencionales, sino más bien apelaron totalmente a esa característica tan inherente en el hombre: ser más prácticos y lógicos. 

Esto es básico para poder construir una vida más sana, alejados totalmente de toda malinterpretación, de todo conflicto, si se comprende a ciencia cierta que SÍ hay diferencias y que en ellas radica la clave para que todo sea más fácil. 

Quizás en el momento será difícil recordar las diferencias que hay entre los hombres y las mujeres, pero al menos se tendrá una base para que después de algún enfrentamiento, se pueda dar un mejor análisis de la situación. 

¡Así que no olvides las diferencias... seguro que tu vida será más fácil y placentera!