CUESTIONARIO DE ESTILOS AMOROSOS (CEA)

Aquí os presentamos este cuestionario para que cada uno evalúe su estilo amoroso. Sólo tenéis que responder cada frase en función de vuestro comportamiento habitual.

Importante: SER SINCEROS Y NO MENTIR.

Una vez rellenado tendréis que sumar los puntos como viene en la plantilla de corrección y después buscar el estilo amoroso en el que más puntuación hayáis obtenido.

Cuestionario de Estilos Amorosos (CEA)

En qué medida cada una de las siguientes afirmaciones  se ajustan a tu forma habitual de ser y sentir el amor, y de comportarte en pareja (si no la tienes, imagina como te comportarías) Por favor, NO MARQUES EN ESTA HOJA, HAZLO EN LA HOJA DE RESPUESTAS MECANIZADAS. NO DEJE NINGUNA FRASE SIN RESPONDER		Nada	Poco	A medias	Bastante	Totalmente
1	Cuando siento que entre mi pareja y yo algo va mal, todo lo veo muy negativo, mi estómago lo sufre, e incluso tiendo a caer en depresiones	1	2	3	4	5
2	Siempre he esperado que hubiera amistad con las personas que he tenido una relación amorosa	1	2	3	4	5
3	He ocultado cosas a mi pareja, para que no le hicieran daño	1	2	3	4	5
4	Cuando estoy enamorada/o, lo estoy tanto que me cuesta concentrarme en algo distinto	1	2	3	4	5
5	Mi pareja se enfadaría o se mosquearía si supiera cómo he actuado con otras parejas	1	2	3	4	5
6	A la hora de elegir una pareja es crucial saber si va a ser un buen padre/madre	1	2	3	4	5
7	Si siento que mi pareja me ignora, me pongo tan nervioso/a que a veces hago cosas extrañas o raras para atraer su atención	1	2	3	4	5
8	Tiendo a sentir que mi pareja y yo estamos hechos el uno para el otro	1	2	3	4	5
9	He ayudado siempre a mi pareja en los momentos difíciles, sin esperar nada a cambio	1	2	3	4	5
10	Teniendo pareja he tenido “escarceos” amorosos con bastante facilidad	1	2	3	4	5
11	He intentado planificar mi vida cuidadosamente antes de elegir una pareja con quien compartirla	1	2	3	4	5
12	Desde el principio he notado que físicamente él/ella era mi tipo	1	2	3	4	5
13	Me resultaría difícil decir cuándo nos enamoramos mi pareja y yo	1	2	3	4	5
14	Lo que es mío también es de mi pareja, y lo puede usar según le parezca	1	2	3	4	5
15	Tiendo a sentir que hay “química” con mi pareja desde el principio	1	2	3	4	5
16	Es importante saber si el/ella es el tipo de persona que me va antes de implicarme emocionalmente	1	2	3	4	5
17	He estado dispuesto/a a sacrificar mis propios deseos para que mi pareja lograra los suyos	1	2	3	4	5
18	Hago el amor de forma intensa y plena desde el principio	1	2	3	4	5
19	Por mi pareja soy capaz de soportarlo todo	1	2	3	4	5
20	Sentir que mi pareja se vuelve dependiente, tiende a echarme para atrás en mi relación	1	2	3	4	5
21	Para comprometerme con una persona como pareja es importante saber si va a encajar con mis amigos/as o con mi vida social	1	2	3	4	5
22	Me cuesta enamorarme si antes no siento cariño	1	2	3	4	5
23	A veces ha tenido que evitar que mi pareja se enterara de la existencia de otras relaciones amorosas	1	2	3	4	5
24	No he podido sentirme feliz hasta que no he puesto la felicidad de mi pareja por delante de la mía	1	2	3	4	5
25	Me siento atraído/a por mi pareja desde el primer momento	1	2	3	4	5
26	Realmente, el amor nos es nada misterioso o místico, sino una amistad profunda	1	2	3	4	5
27	Antes de comprometerme con alguien, pienso detenidamente en qué medida su carácter influirá en los hijos que tengamos	1	2	3	4	5
28	Siento que no necesito palabras para entenderme con mi pareja	1	2	3	4	5
29	A la hora de elegir pareja, creo que es mejor amar a alguien que tenga un nivel cultural y social parecido al mío.	1	2	3	4	5
30	Cuando mi relación se corta, tiendo a sentirme desesperado/a, caigo en profundas depresiones, e incluso a veces se me ha pasado la idea del suicidio por la cabeza	1	2	3	4	5
31	Me habría sido difícil decir el momento exacto en que la amistad con mi pareja se convirtió en amor	1	2	3	4	5
32	He preferido sufrir yo a que mi pareja sufra	1	2	3	4	5
33	Si veo a mi pareja hablar con otras mujeres/hombres o si me habla de ellas o ellos, no puedo dejar de sentir la punzada de los celos.	1	2	3	4	5
34	Mi o mis relaciones amorosas más satisfactorias han surgido de una buena amistad previa	1	2	3	4	5
35	Me gusta coquetear con la gente incluso cuando tengo pareja	1	2	3	4	5
36	He intentado no comprometerme demasiado con mi pareja	1	2	3	4	5
37	Tiendo a sentir que no puedo controlar mis pensamientos, me siento obsesionado/a con mi pareja	1	2	3	4	5
38	He pensado (y pienso) que el mejor amor es el que surge de una buena y/o larga amistad	1	2	3	4	5
39	He creído (y creo) que para elegir pareja es muy importante saber antes cómo va a encajar con mi familia	1	2	3	4	5
40	Siento que mi amor es total e incondicional, aunque mi pareja se enfade conmigo	1	2	3	4	5
41	Siento la necesidad de que mi pareja sepa absolutamente todo sobre mí (pasado, presente, pensamientos, miedos, esperanzas) y de saber yo todo de el/ella	1	2	3	4	5
42	Me implico emocional y físicamente desde el primer momento	1	2	3	4	5

Corrección del CEA

• erótico = 8 + 12 + 15 + 18 + 25 + 28 + 42 = ____
• lúdico = 3 + 5 + 10 + 20 + 23 + 35 + 36 = ____
• amistoso = 2 + 13 + 22 + 26 + 31 + 34 + 38 = ____
• pragmático = 6 + 11 + 16 + 21 + 27 + 29 + 39 = ____
• obsesivo = 1 + 4 + 7 + 30 + 33 + 37 + 41 = ____
• altruista = 9 + 14 + 17 + 19 + 24 + 32 + 40 = ____

INTERPRETACIÓN DEL CEA:

ERÓTICO (EROS)

Este estilo (qué puede resumirse como el "amor apasionado") se caracteriza por tener un ideal físico que se reconoce inmediatamente. Los individuos con este estilo creen en el amor "a primera vista". Los amantes eróticos quieren intimidad, incluida la intimidad sexual, desde el principio de una relación. Son afectuosos y se comunican abiertamente. La experiencia amorosa es muy emocional e intensa, pero no son obsesivos y no se ponen celoso. Están seguros de su amor y son capaces de comprometerse con su relación amorosa. Por lo general, también son conscientes de las limitaciones de su pareja; no son enamorados "ciegos". 

LÚDICO (LUDUS)

Los amantes lúdicos o jugadores del "juego del amor" disfrutan planificando el juego de amor. No teniendo un ideal físico tipo, les gusta la variedad de compañeros y no tienen ningún problema en salir con más de una persona a la vez. Creen que uno puede amar a dos o más personas a la vez. Los amantes lúdicos no son muy emocionales; sus relaciones no llegan a nada "serio". Intentan no pasar demasiado tiempo con cada persona, para evitar el compromiso. Estos amantes tampoco pasan mucho tiempo hablando de su  relación (por ejemplo, de sus sentimientos o a donde va la relación) Por otra parte, preferirían decirle a sus compañeros/as que se están viendo con otras personas, pero si sienten que sus compañeros pueden ponerse celosos, los amantes lúdicos no sienten ninguna necesidad de decírselo. 

AMISTOSO (STORGE)

El amor "amistoso" valora la compañía y la estabilidad. El amor llega a su tiempo como una extensión de una relación de amistad. Los amantes stórgicos son íntimos, comparten actividades e intereses comunes. La atracción física es relativamente poco importante; los intereses comunes lo son más. Les gusta sentirse cómodos en la relación, que no está emocionalmente cargada.  

ALTRUISTA (ÁGAPE)

El amor altruista (o generoso), puede ser más un ideal que un estilo de amor que encontremos con frecuencia (Lee, 1977) Los amante agápicos creen en dar amor, por que todos nos lo merecemos. Creen que ésta es la única forma madura de amar. También creen que su deber es amar y no esperar nada a cambio (no sienten que sea necesario que su compañero se ajuste a sus necesidades, aunque pueden pensar que, ciertamente, esto sería bastante bueno) En realidad no se sienten como si estuvieran haciendo algún tipo de sacrificio. Por supuesto, no tienen ninguna preferencia física y, por lo general, son amantes pacientes, non-exigentes, perdonan con facilidad, y prestan todo el apoyo en cualquier momento. También creen en la honestidad en sus relaciones. Los amantes agápicos no son muy emocionales.  

 

PRAGMÁTICO (PRAGMA)

Este estilo se describe como "pragmático" o amor tipo "lista-de-la-compra." Estos amantes buscan la compatibilidad (en términos de cualidades sociales y personales) Quieren que su relación vaya bien y tener cada una de sus necesidades satisfechas. Para los amantes pragmáticos es importante el “currículo” de su pareja (por ejemplo, su religión, educación, o antecedentes familiares), mientras que la apariencia física carece de importancia. Tienen criterios a los que uno/a se debe ajustar antes de empezar una relación. Lógicamente, por tanto, son cautelosos antes de asumir un compromiso. Los amantes pragmáticos quieren conocer bien a alguien antes de llegar a la intimidad. Al igual que los amantes stórgicos, tienden a querer inicialmente una amistad que luego se convierta en amor. Sin embargo, a diferencia de los amantes stórgicos,  hacen esto para estar seguros de que su pareja se ajustará a sus criterios para alcanzar un compromiso en la relación. Ellos se sienten que buscar un ajuste óptimo es el único acercamiento sensato a encontrar una pareja. Naturalmente, Pragma no es un tipo emocional de amor. 

OBSESIVO (MANÍA)

Éste es un estilo de amor obsesivo, celoso, y muy emocional. Estos amantes desean la intimidad rápidamente y su acercamiento es muy intenso. Sin embargo, tienden a ser inseguros sobre sus relaciones, temiendo a menudo dar demasiado y no ser correspondidos, o necesitar certezas de que son amados. Les gusta abrirse mucho tiempo con sus amantes y requieren mucho afecto. Los amantes maníacos están a menudo "enamorados del amor" (disfrutan de la excitación que proporciona el amor) Quieren tan desesperadamente estar enamorados que, a menudo, inician relaciones con personas con quienes no son compatibles.  


Un par de semanas después de esta entrada en nuestro blog, Elsa Punset explicaba esto mismo, muy resumido claro, en su espacio semanal en el programa El Hormiguero. Aquí os dejamos el vídeo: