jueves, 10 de marzo de 2011

¿EXISTE EL AMOR A PRIMERA VISTA?

Por supuesto que SI.

Existen muchas formas diferentes de comenzar una historia de amor. A veces, el sentimiento surge a partir de la amistad. Esto es, en algunas ocasiones dos amigos pueden enamorarse tras el paso del tiempo.

¿Te has enamorado en alguna ocasión de un buen amigo? Se trata de una decisión valiente, puesto que en ocasiones, más allá de la atracción, también existe el temor de si la relación no funciona ya nada volverá a ser como antes.

En ese caso, aparentemente, no solo está en juego el amor, sino también la amistad. Pero más allá de aquello que puede cambiar, también es clave pensar en aquello que se puede ganar: el amor verdadero. Y eso, sin duda, no tiene precio.


Pero sabrás que a veces surge un FLECHAZO INMEDIATO entre dos personas. Una atracción mágica que por momentos se torna irresistible. Aunque el flechazo desaparece en muchas ocasiones con el paso de los días, también puede suceder que a partir de ese impacto inicial mutuo aparezca un proceso de seducción automático que también muchas veces culmina en amor.

¿Quién no ha pasado por algo así?, de pronto, en medio de un restaurante, en la parada de un autobús, andando por la calle, en un comercio, en un bar de copas bailando, en la playa, o hasta en un parque al pasear al perro, una fugaz mirada desata una cadena de sentimientos, eso que muchos llaman sencillamente “flechazo”.

Al ver por primera vez a “esa persona”, se entra en una especie de encantamiento en el que y sin que la persona se dé cuenta conscientemente, te conviertes en una especie de caricatura de ti mismo.


Este lapsus es definido por los científicos como un estado emocional iniciado por nuestro cerebro al producir feniletilamina (que es un compuesto de origen orgánico del mismo grupo en el que se encuentran las anfetaminas) e inunda toda la corteza cerebral. El segundo paso es la respuesta química de nuestro sistema al segregar dopamina (una sustancia que funciona como neurotrasnmisor e iniciadora de procesos relacionados con el “desear” y el “placer”). Finalmente, en la tercera etapa, producimos norepinefrina y oxitocina que cierra el proceso con una serie de impulsos o arrebatos sentimentales, es decir, estamos completamente enamorados o “deslumbrados”, típico del flechazo.

Todo esto conjugado, tiene efectos fisiológicos (estómago lleno de hormigas o mariposas, manos que sudan, voz temblorosa, ...) y psicológicos (emoción, atracción, ...), es decir, no hay manera de luchar contra la química de nuestro cerebro.

Al terminar el efecto de todas estas sustancias, se llega al estado de tranquilidad en el que podemos contemplar y conocer (sin exageraciones, ni vendajes) a esa persona que en un primer momento nos enloqueció. Si después de esto, el encanto permanece, la relación de pareja tiene muchas posibilidades de funcionar a largo plazo.

El peligro de creer ciegamente en el “amor a primera vista” es tener altas expectativas del primer acercamiento, y esperar una Luna de Miel después de la primera cita. En caso de que las cosas no sean tan positivas, puede ser muy frustraste para los involucrados.

Desde el punto de vista de las feromonas, y según afirman algunos científicos, sólo y exclusivamente tenemos el 100% de compatibilidad con una persona en el mundo. Aunque existen muchas otras con las que podemos alcanzar gran éxito. 

No podemos olvidarnos de hablar del olfato, ya que cumple un papel primordial en este proceso.


Según los expertos, es a través de este sentido como captamos las feromonas (sustancias que nos distinguen del resto de las personas) y que esa “media naranja” despide a su paso e inicia el proceso químico que ya conocemos.

 El flechazo también está muy relacionado con el amor platónico, y es que de entrada te enamoras de alguien a quien en realidad no conoces absolutamente de nada. Sin embargo, el deseo es tan fuerte que no puedes evitar pensar en esa persona a todas horas, a veces es tan intenso el sentimiento, que cuesta concentrarse en las labores cotidianas.

Además, el flechazo también produce una emoción muy intensa; de hecho, cuando se está en los momentos iniciales del enamoramiento, las personas se sienten felices, alegres y dichosos.

Así que cómo hemos comentado al principio de la entrada, SI existe el flechazo, pero tal vez seamos más propensos a experimentarlo durante la adolescencia, etapa en la que la intensidad del sentimiento es más extremo.

¿Aún recuerdas tu primer amor? Tras el paso de los años, y con la madurez, tendemos a aprender de la experiencia y descubrimos que el verdadero amor requiere de tiempo para conocer al otro.

¿Qué opináis sobre este tema?



miércoles, 9 de marzo de 2011

ALL YOU NEED IS LOVE...

Las personas que se sienten amadas y aceptadas dan menos valor al dinero, se sienten más seguras, protegidas y cómodas en la vida. Lo dice un estudio conjunto entre investigadores de la universidad de Yale y New Hampshire, que midió el valor que le daban las personas a los objetos. Los 'desamorados' conceden cinco veces más valor que los que gozan del dulce sentimiento.


 Es al menos la sensación que sienten las personas enamoradas que tienen una aproximación diferente a las cosas materiales que los que no lo están, según reveló la investigación dirigida por el psicólogo Edward Lemay.

Esto se explica, porque los objetos conceden un sentido de protección y confort cuando uno está más desvalido. Cuando estamos enamorados necesitamos menos de las cosas para tener todas estas sensaciones, según publica la web 'Science Daily'.

Uno de los experimentos -realizados a 135 voluntarios- consistía en medir el valor que le daban a una manta y a un bolígrafo.

Los que se sentían menos seguros daban un valor a estos objetos cinco veces superior a los que estaban arropados.

"Lo que encontramos fue que si la gente ya tiene un sentimiento de ser amado y aceptado por los demás este además puede proporcionarles un sentido de protección, de seguridad y comodidad, así como una disminución de las posesiones", aseguró el profesor.

El psicólogo explicó, además, que las conclusiones podrían explicar algunas enfermedades o comportamientos obsesivos de acaparamiento de objetos.

"Estos resultados podrían ser relevantes para entender porqué la gente puede acumular bienes que ya no son útiles", explicó Lemay.



viernes, 4 de marzo de 2011

LOS FANTASMAS DEL PASADO...


Desde Karisma queremos compartir la letra de una canción de un grupo de música español, que explica y define a la perfección algo que le ocurre a muchas personas.



Mujeres y hombres que NO consiguen SUPERAR 100% UNA RELACIÓN, UN ESCARCEO, UN SENTIMIENTO O UN AMOR DEL PASADO y que con el paso de los años, CON UNA VIDA NUEVA, REHECHA Y (SUPUESTAMENTE PLENA Y FELIZ)  continúan RECORDÁNDOLO y REVIVIÉNDOLO DE MANERA SECRETA...  



AQUÍ OS DEJAMOS LA LETRA...para que reflexioneis...


Los años que pasan, me pesan, me pesan en el alma y la pone a tus pies, si al besarme me diste la vida, al marcharte llevaste mi ser.

 
Yo pasé tanto tiempo intentando fingir ser más tonta olvidando el ayer, que el amor de mi vida es un pacto, el me quiere y yo le trato bien.

Pero a veces me descubre ordenando 20 veces los libros, las copas, las cartas, la alcoba y sospecha con miedo que está en esta estrofa y Dios sabe cuántos cuentos cuento por disimular.

Y es que si yo te recuerdo me paso las horas cantando, mi vida sucede y los días le ceden el paso a la voz castigada y sin voto desde hace ya años, que mi corazón cansado de gritar.

Si bendije el día en que tu llegaste, hoy me gasto la boca en pedirle perdón, por las veces que intento besarte, mientras beso a quien es hoy mi amor.

Y es que malditos seáis los fantasmas, jugáis con ventaja, doléis de verdad, aunque luego os vistáis de mentira por eso los pueda tratar.

Pero a veces si no mira nadie, cerrando los ojos, lanzo un beso al aire; y luego suspiro y despacio imagino que allí dónde quiera que estés amor mio, aterrizará en tus labios y piensas un poco en mi.

Y es que si yo te recuerdo me paso las horas cantando, mi vida sucede y los días le ceden el paso a la voz castigada y sin voto desde hace ya años. Y mi corazón cansado de gritar.

Y es que a veces no puedo evitar que se escapen volando, mis mil mariposas que sueñan contigo a diario.

Mi indulgencia les abre la celda y te besan llorando, si prometen que en segundos volverán a la realidad.



LOS SUEÑOS...EXPLICACIÓN Y FASES!



Todos tenemos la experiencia de soñar y por ello sabemos lo que es un sueño y tenemos la experiencia de que es algo más de lo que contamos, que nuestros relatos no los recogen de una forma exacta, sin embargo el conocimiento científico de los sueños tiene que basarse en las narraciones que se hacen de ellos, porque no vale analizar exclusivamente nuestros propios sueños para hacer una teoría sobre ellos.



Hobson (2000) describe de la siguiente forma lo que es un sueño: “La actividad mental que ocurre en el sueño se caracteriza por una imaginación sensomotora vivida que se experimenta como si fuera la realidad despierta, a pesar de características cognitivas como la imposibilidad del tiempo, del lugar, de las personas y de las acciones; emociones, especialmente el miedo, el regocijo, y la ira, predominan sobre la tristeza, la vergüenza y la culpabilidad y a veces alcanzan una fuerza suficiente para despertar al durmiente; la memoria, incluso de los muy vívidos, es tenue y tiende a desvanecerse rápidamente después de despertarse a no ser que se tomen medidas especiales para retenerlo”.

Las fases del sueño



Dentro del sueño se distinguen distintas fases que se identifican por la existencia o no de un movimiento rápido de ojos REM (Rapid Eye Movement), que es visible debajo del párpado para el observador.

En el sueño no-REM (NREM) que se llama también sueño lento, se distinguen también cuatro etapas (Bobes, Diaz y Bomper, 1999):

Etapa 1: transición de la vigilia al sueño, ocupa cerca del 5% del tiempo de sueño en adultos sanos, desaparecen las ondas alfa que en el EEG corresponden a la vigilia y son substituidas por ondas más lentas (ondas theta) propias del sueño NREM. También aparece un enlentecimiento del latido cardíaco. Durante esta fase, el sueño es fácilmente interrumpible. Esta etapa dura pocos minutos.


Etapa 2: aparece a continuación de la 1 y representa más del 50% del tiempo de sueño. Se caracteriza por ondas electroencefalográficas con una frecuencia mayor, que las theta. El tono muscular se hace algo más débil y se eleva el umbral del despertar. Corresponde al principio del sueño propiamente dicho.


Etapas 3 y 4: se corresponden al sueño más profundo porque durante ellas aparecen las ondas delta, que son muy lentas. El tono muscular es débil y la frecuencia cardiaca y respiratoria disminuyen. Durante ellas ocurren los sueños, así como los episodios de terror nocturno en el niño y los episodios de sonambulismo. Los movimientos oculares, si existen, son lentos.



Después de pasar por estas etapas, durante unos 70 a 120 minutos, suele presentarse la primera fase REM (Rapid Eye Movement, Movimiento Rápido de Ojos).

El tiempo que se tarda en iniciar esta fase nos dará la latencia REM. El sueño REM ocupa el 20% del tiempo total del sueño en el adulto, aunque varía con la edad, siendo mayor en los niños y en él se observan descargas de movimientos oculares rápidos y una abolición completa del tono muscular, la frecuencia respiratoria y el pulso se hacen más rápidos e irregulares.

Luego, las diferentes fases del sueño se alternan cíclicamente a lo largo de la noche, durante la primera parte del sueño predomina el sueño NREM y durante la segunda los periodos REM se van haciendo más largos.

Durante el sueño normal aparecen periodos de vigilia tan breves que pueden no ser recordados al día siguiente.

Los estudios sobre la fisiología del sueño han avanzado de forma muy importante en los últimos años basándose en las nuevas tecnologías de neuroimagen, entre otras.

Las características fisiológicas de la actividad onírica varía a lo largo de las distintas etapas del sueño.

Durante el sueño REM aparecen imágenes más raras y estrafalarias, los reportes de los sueños son más largos, más emocionales que en las etapas NREM lo que correlaciona con la diferente fisiología de estas fases.


miércoles, 2 de marzo de 2011

MIEDO A VOLVER A AMAR

Algunas personas quedan muy lastimadas y dolidas después de haber sufrido algún tipo de decepción amorosa en el pasado. Muchas veces, eso les conlleva a no poder volver a tener una relación normal y sana en el futuro, ya que tienen miedo de volver a amar y no pueden comprometerse seriamente con su pareja.

Cuando una persona tiene miedo a volver a amar, significa que en un momento anterior una relación de amor pasada le produjo mucho dolor y sufrimiento.


Seguramente la otra persona le hizo mucho daño, y en estos casos el individuo tiende a sentir miedo, como forma o táctica inconsciente de protegerse, y de no sufrir nuevamente.


En la mayoría de los ocasiones, ese miedo suele superarse al poco tiempo, pero por regla general tiende a reaparecer nuevamente cuando la persona siente que tiene la oportunidad de volver a amar otra vez.


Cómo superar el miedo a volver a amar

 

A la hora de desear superar el miedo a volver a amar, se debe reconocer y aceptar que lo que nos pudo ocurrir en un pasado no tiene por qué pasar de nuevo.


En ese punto, es el momento ideal para aceptar lo pasado, aprendiendo de los errores y nunca echándonos la culpa de lo que sucedió.

Quizá en un primer instante te pueda costar dar el paso y aceptar que, en el fondo, tienes oportunidad de volver a amar de nuevo y de ser querido/a, y que ésta puede ser una oportunidad para superarnos a nosotros mismos, para superar nuestros miedos y no volver a cometer los mismos errores.

Una buena idea es hablar con la otra persona, contarle lo sucedido anteriormente, que sepa cuáles son tus miedos y pedirle que nos dé todo su apoyo. Esto te ayudará a sentir más confianza, y te ayudará positivamente a superar ese miedo.

Recuerda que sólo tú puedes marcar quién puede y quién no puede hacerte daño, y sobre todo QUÉ puede hacerte daño.



¿No crees que te mereces otra oportunidad y ser amado/a? ¡DISFRÚTALO!







martes, 1 de marzo de 2011

LAS TRES SOLTERAS MÁS COTIZADAS DE HOLLYWOOD

Tras la lista de los tres solteros más cotizados de Hollywood, aquí tenéis la esperada lista de "ellas".
Qué, ¿os gustan? Chicos, ¿con cuál os quedaríais?




Ella es nuestra soltera por excelencia. Jennifer Aniston es por el momento la eterna soltera, pero ¿quién no la adora? El caso es que hace unos días sí que hablaba de que igual nos equivocábamos y de que podría existir alguien, sin embargo con el seguimiento que tiene la prensa de todos sus pasos, difícil que no lo hayan contado ya.









La segunda soltera es Scarlett Johansson; muchos novios, novietes y acompañantes le estamos empaquetando, pero parece que nada de nada. Desde su divorcio de Ryan-Quesito-Reynolds, se deja ver pero la sangre no llega al río. Sí que se ha hablado, incluso, de una posible reconciliación ya que se les vio juntos cenando, pero nada confirmado.








Rihanna parece renegada de los hombres en este momento. La cosa parecía que iba como la seda con Matt Kemper, sin embargo a principios de año lo dejaron sin pena ni gloria, con la buena pareja que hacían. De esta forma es inevitable que entre en este top tres de solteras; imprescindible.









lunes, 28 de febrero de 2011

LOS HOMBRES SE ENFADAN MENOS SI SU NOVIA LES ENGAÑA CON OTRA MUJER



Un estudio de la estudiante de doctorado de Psicología de la Universidad de Texas Jaime C. Confer y su padre, Mark D. Cloud, profesor de psicología en la Universidad de Pennsylvania desvela que existe más de un doble de posibilidades de que un hombre siga saliendo con una mujer si esta le es infiel con otra mujer que con otro hombre.

El artículo Lipstick on Her Collar? Men Say, 'O.K.' de The New York Times publica que el duo padre-hija pidió a 700 universitarios que imaginasen que tenían una relación seria con alguien durante tres meses y que luego describieran cómo responderían ante una infidelidad de su chica.

A un grupo se le dijo que la infidelidad había sido un incidente aislado y a otro que había sido repetida. A unos se les dijo que su pareja les había engañado con varias personas y a otros que sólo había sido con una.

El estudio revela que lo importante no era cuántas veces o con cuántas personas su pareja les había sido infiel, sino CON QUIÉN. Un 50% de los hombres perdonaría a su novia si ésta los hubiera engañado con otra mujer y un 22% si hubiera sido con otro hombre.

Según Lisa Diamond, una profesora asociada de Psicología de la Universidad de Utah, esto sucede porque cuando un hombre ve a una mujer durmiendo con otra piensa que es una "cosa a lo Katy Perry" y cuando una mujer ve a un hombre teniendo sexo con otro piensa: "eres gay". Los hombres se convierten en menos hombres a ojos de la mujer. Se trata de una especie de pérdida de status.